L’armonioso programma di digiuno accoppiato con la la semplicità e la serenità che l’Oberpiskoihof irradia, supportano il rallentamento e la disintossicazione del corpo, della mente e dell’anima tipici delle cure di digiuno. Vi aiutiamo con vecchie conoscenze e delicati metodi di guarigione naturale per attivare i Vostri poteri di auto-guarigione e per trovare nuova forza.

• Il bosco inizia direttamente sopra il nostro maso. Respirate consapevolmente l’aria di bosco più pura, poco allergenica e ricca di ossigeno.
• Dormite profondamente e in modo riposante (con la finestra aperta) senza illuminazione elettrica permanente e in assoluto silenzio. Mobili in legno di pino meravigliosamente profumati realizzati con il legno proprio abbassano il polso e la pressione sanguigna e la fragranza del pino accarezza il naso.
• EsercitateVi ogni giorno nei grandi spazi aperti, che iniziano proprio a due passi dal maso. Dovreste sudare leggermente.
• Bevete molta della nostra acqua più pura, che sorge sotto le cime dell’Odle. Inoltre viene vitalizzata secondo “Grander”.
• Docce alternate, spazzolatura a secco e oliatura della pelle con un olio vegetale detergente e nutriente disintossicano il più grande organo umano, la pelle.
• Grazie alle varie alternative presenti al maso, sarà facile fare a meno dei mass media e dei cibi di lusso.
• Grazie all’isolamento del maso si evita di ricadere nello solito comportamento di consumatore. La riduzione all’essenziale è semplice.
• L’ambiente straordinariamente intatto del maso ha un effetto calmante, rilassante e nutriente su coloro che digiunano.
• Nella sauna di cirmolo meravigliosamente profumata, potrete liberarVi di molte tossine sudando in modo rilassante.
• L’estrazione dell’olio pulisce la mucosa orale e la raschia elimina i depositi dalla lingua.
• L’involucro del fegato quotidiano supporta l’organo metabolico umano più importante, il fegato, nel suo ampio lavoro di disintossicazione.
• La pulizia iniziale delL’intestino e quindi il clistere quotidiano disintossicano l’apparato digerente, smorzano la sensazione di fame e qualsiasi mal di testa che può inizialmente apparire.
• Gli esercizi di yoga alleviano in modo sostenibile il corpo attraverso la respirazione consapevole, alleviando la tensione e mobilizzando i depositi di acido dal tessuto connettivo.
• L’allenamento fitness rinforza i muscoli, migliora la resistenza, favorisce la circolazione sanguigna e il flusso linfatico, ottimizza la rimozione dei rifiuti metabolici e brucia molte calorie.
• Il rilassamento profondo contrasta il sovraccarico sensoriale su tutti e tre i livelli: allevia la tensione muscolare, calma l’anima e schiarisce la testa.
• Incontri di gruppo informali in un’atmosfera di vacanza rilassata rendono più facile conoscersi e entrare in contatto con persone affini. Attività in compagnia e conversazioni stimolanti soddisfano il bisogno fondamentale delle persone di contatti sociali e appartenenza.
• Il supporto a tutto tondo fornito dalla padrona di casa e leader del digiuno garantisce che Vi sentirete ben curati e a Vostro agio anche in un nuovo ambiente.